ご自身の足のサイズと色を当てはめて、サイズの目安としてください。
インソールは、靴に合わせてカットが可能ですので多少大きめでも問題はありません。
※男性用、女性用はサイズが異なりますのでご注意ください。

足のサイズは長さだけではありません。
足にあった靴を探すためには、２つのサイズを知らなくてはなりません。
ひとつは「長さ」、もう一つは「足周囲」です。
長さにも個人差がありますが、「足周囲」にも個人差があります。
ですから、この数値が分からないと、足に合う靴は見つけにくいのです。

[計測手順]

1. １.親指の付け根と、小指の付け根を見ます。
2. ２.真上から見て、それぞれの付け根の一番出ている場所に、メジャーを足に巻き付け、足周囲を計測します。
   
3. このとき、○○mmまで計測をしてください。
   ※足は、薄手の靴下程度なら履いたままでも構いません。（厚手は不可）
4. ３.測定したら、下記のサイズ表で「足周囲」と「足のサイズ」でインソールのサイズを割り出します。